Kiến thức

• Cập nhật07/03/2021

  Lượt xem571

  ​Suy giảm trí nhớ ở người trẻ - nguyên nhân do đâu?

  Các vấn đề về sức khỏe luôn không phân biệt tuổi tác. Thực tế cho thấy ngày càng có nhiều người trẻ bị suy giảm trí nhớ ở các mức độ khác nhau. Hiểu rõ về các nguyên nhân suy ...

  Xem tiếp
• Cập nhật07/03/2021

  Lượt xem1764

  Làm thế nào để tăng khả năng tập trung?

  Chắc hẳn ai cũng từng ước mình có thể tăng khả năng tập trung khi phải vượt qua 1 nhiệm vụ khó khăn trong công việc, ôn tập cho 1 kỳ thi quan trọng hay dành thời gian cho một ...

  Xem tiếp
• Cập nhật05/03/2021

  Lượt xem1684

  ​6 thực phẩm có hại cho não bộ

  Trans fat có thể gây teo não, gây viêm và cắt đứt sự dẫn truyền các tín hiệu thần kinh, thậm chí có thể ảnh hưởng đến trí nhớ của bạn.

  Xem tiếp
• Cập nhật05/03/2021

  Lượt xem1654

  ​6 loại thực phẩm tốt cho người bị suy nhược thần kinh

  Một chế độ ăn uống khoa học đóng vai trò vô cùng quan trọng giúp ổn định hệ thần kinh, sớm hồi phục sức khỏe cho người bị suy nhược thần kinh. Bên cạnh đó, chế độ ăn uống còn ...

  Xem tiếp
• Cập nhật04/03/2021

  Lượt xem600

  Nguyên nhân và dấu hiệu nhận biết suy nhược thần kinh

  ​Suy nhược thần kinh còn có tên gọi khác là bệnh tâm căn suy nhược, là tình trạng rối loạn chức năng của não bộ và một số trung khu nằm dưới vỏ não do làm việc quá tải hay ...

  Xem tiếp
• Cập nhật04/03/2021

  Lượt xem997

  Suy nhược thần kinh

  Suy nhược thần kinh, hội chứng Da Costa hay thường được biết đến với cái tên “trái tim người lính”, là một hội chứng tập hợp các triệu chứng tương tự như bệnh tim, mặc dù khi khám thực thể ...

  Xem tiếp
• Cập nhật02/03/2021

  Lượt xem1495

  Stress chuyện không của riêng bạn

  Căng thẳng thần kinh (stress) là một yếu tố vật lý, hóa học hoặc cảm xúc do những bất ổn về tinh thần gây ra. Khi bạn căng thẳng, cơ thể phản ứng như lúc bạn gặp nguy hiểm bằng ...

  Xem tiếp
• Cập nhật02/03/2021

  Lượt xem697

  Bí quyết vàng giúp con phát triển trí não

  Bố mẹ điều mong muốn làm những điều tốt nhất để giúp phát triển trí não ở trẻ. Tuy nhiên, làm thế nào để giúp trẻ phát triển theo chiều hướng tích cực cả về thể chất, tinh thần và ...

  Xem tiếp
• Cập nhật01/03/2021

  Lượt xem736

  10 sở thích giúp phát triển trí não toàn diện

  ​Có một nhận thức phổ biến rằng chúng ta không thể nào tác động tới trí thông minh của bản thân. Bởi gần như ai cũng tin việc thông minh hay không đều được xác định ngay từ thời điểm ...

  Xem tiếp
• Cập nhật01/03/2021

  Lượt xem1023

  6 điều thú vị về bộ não con người

  Não là “đơn vị điều khiển” trung tâm của cơ thể, là kho lưu trữ ký ức và cảm xúc. Xuyên suốt lịch sử, các nhà triết học đã tin rằng bộ não thậm chí có thể chứa đựng cả ...

  Xem tiếp
• Cập nhật27/02/2021

  Lượt xem4897

  8 cách giảm đau đầu đơn giản, hiệu quả ngay tại nhà

  Hầu hết ai cũng từng trải qua cảm giác đau đầu vì nhiều nguyên nhân khác nhau. Cơn đau có thể có những biểu hiện rất đa dạng, từ đau âm ỉ đến dữ dội, đau ở một bên đầu ...

  Xem tiếp
• Cập nhật27/02/2021

  Lượt xem8617

  Các loại đau đầu thường gặp khiến bạn khó chịu - Tác hại của đau đầu

  Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Huỳnh An Thiên - Khoa Khám bệnh & Nội khoa, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng.

  Xem tiếp
• Cập nhật23/02/2021

  Lượt xem3406

  Đau nửa đầu (migraine)

  Bạn đi làm ở công ty và muốn uống thức uống trong giờ làm thậm chí là buổi tối khi làm tăng ca nhưng lại không có thời gian ra ngoài. Vậy phải làm thế nào?

  Xem tiếp
• Cập nhật23/02/2021

  Lượt xem5306

  Tìm Hiểu Nguyên Nhân Gây Mất Ngủ, Cách Khắc Phục

  Mất ngủ là tình trạng hay gặp phải ở người lớn tuổi lẫn người trẻ do ảnh hưởng từ nhiều yếu tố khác nhau. Khi ngủ không đủ giấc, mất giấc có nhiều tác động đến sức khỏe và giảm ...

  Xem tiếp
• Cập nhật23/02/2021

  Lượt xem3120

  8 Triệu Chứng Thiếu Máu Não | Những Điều Bạn Cần Biết

  Hiện nay số người mắc các triệu chứng thiếu máu não đang ngày một tăng lên do nhiều nhóm nguyên nhân ăn trong đó có tuổi tác, môi trường làm việc,… các triệu chứng này cần được chữa trị kịp ...

  Xem tiếp
• Cập nhật22/02/2021

  Lượt xem3254

  Thiếu Máu Não Nên Ăn Gì? Top 10 Loại Thực Phẩm Khuyên Dùng

  Thiếu máu não luôn là mối quan ngại của rất nhiều người. Căn bệnh này thường xuất hiện ở những người lớn tuổi (>60 tuổi), gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt và sức khỏe của bệnh nhân. Nếu ...

  Xem tiếp
• Cập nhật22/02/2021

  Lượt xem3470

  8 biện pháp tự nhiên chữa rối loạn lo âu ở trẻ vị thành niên

  Tình trạng rối loạn lo âu ở tuổi vị thành niên là một vấn đề đáng quan tâm vì việc này ảnh hưởng đến suy nghĩ và cách ứng xử của trẻ. Làm cha mẹ, bạn có cách gì để ...

  Xem tiếp
• Cập nhật20/02/2021

  Lượt xem2344

  Thực đơn cho người bị thiếu máu não

  Quản lý các loại bảo hiểm như bảo hiểm xã hội, bảo hiểm y tế, bảo hiểm thất nghiệp cho người lao động trong quản lý nhân sự trong văn phòng, công sở ...

  Xem tiếp
• Cập nhật20/02/2021

  Lượt xem3430

  6 bài tập cho người thiếu máu não giúp tăng tuần hoàn máu hiệu quả

  Tập luyện khoa học, đúng phương pháp sẽ giúp cải thiện nhanh tình trạng thiếu máu não, nhưng ngược lại cũng có thể khiến bệnh trầm trọng hơn nếu thực hiện sai cách. Nếu như bạn đang lo lắng về ...

  Xem tiếp
• Cập nhật20/02/2021

  Lượt xem2431

  Bài tập giúp tăng cường máu não, ngăn ngừa chóng mặt

  Việc luyện tập có tác dụng rất tốt trong việc tăng cường tuần hoàn máu, đặc biệt là máu lên não, giúp cải thiện trí nhớ và ngăn ngừa triệu chứng hoa mắt chóng mặt rất hiệu quả.

  Xem tiếp
• Cập nhật14/10/2020

  Lượt xem2002

  Thức uống sức khỏe và làm đẹp từ trà chanh.

  Trà chanh là một trong những thức uống phổ biến và được ưa chuộng nhất hiện nay. Với nguyên liệu dễ trồng, dễ mua và công thức chế biến đơn giản thì mọi người đã có trong tay

  Xem tiếp
• Cập nhật13/10/2020

  Lượt xem2001

  Những công dụng tuyệt vời của trà sữa Matcha

  Trà sữa Matcha là một trong những loại thức uống rất phổ biến đối với giới trẻ hiện nay. Vì sao mà loại thức uống này lại được họ ưa chuộng? Đó là nhờ vào những lợi ích mà Matcha ...

  Xem tiếp
• Cập nhật13/10/2020

  Lượt xem2565

  Những lợi ích siêu tuyệt vời từ trà đào đối với sức khỏe

  Chưa bao giờ trà đào lại trở thành đồ uống "gây sốt" như trong mùa hè năm nay.Trà đào là sự hòa quyện giữa vị trà thanh mát với những miếng đào vàng ươm, thơm ngon

  Xem tiếp
• Cập nhật13/10/2020

  Lượt xem4935

  Những thức uống gây thương nhớ khi Hà Nội vào Đông

  Bên cạnh những món ăn nóng hổi, sốt cay tê cả đầu lưỡi thì các thức uống nóng hổi, khói bay nghi ngút cũng là đối tượng được chào đón nồng nhiệt khi gió mùa

  Xem tiếp
• Cập nhật13/10/2020

  Lượt xem6528

  Sữa dừa mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng cho cơ thể

  Sữa dừa là sự kết hợp hoàn hảo giữa cơm dừa và nước cốt dừa tạo nên một ly sữa dừa thơm ngon và bổ dưỡng. Sữa dừa chứa nhiều acid béo, cụ thể là lauric acid

  Xem tiếp
• Cập nhật13/10/2020

  Lượt xem5652

  Những loại thức uống giúp bạn thư giãn, có giấc ngủ sâu.

  Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ và tăng cường sức khỏe con người. Nếu bạn thường xuyên bị mất ngủ, hãy tham khảo những thức uống dươi đây. Chúng có thể giúp bạn.

  Xem tiếp
• Cập nhật07/04/2020

  Lượt xem2042

  Phân biệt Cappuccino, Latte, Americano, Espresso

  Americano, Espresso, Cappuccino, Latte chắc hẳn đã là những cái tên không quá xa lạ đối với bạn, ngay cả khi bạn không phải là một người thích cà phê...

  Xem tiếp
• Cập nhật09/03/2020

  Lượt xem1894

  Tại sao trà sữa lại trở thành thức uống được yêu thích?

  Trà sữa hiện đang là đố uống được ưa chuộng nhất hàng đầu bởi giới trẻ Châu Á. Hàng nghìn thương hiệu trà sữa nổi lên xung quanh chúng ta. Mỗi ngày có hàng vạn ly trà sữa được bán ...

  Xem tiếp
• Cập nhật07/03/2020

  Lượt xem2538

  10 lý do tại sao uống cà phê mỗi ngày tốt cho sức khỏe?

  Lợi ích của cà phê đối với sức khỏe bao gồm cải thiện trí lực, hỗ trợ giảm cân, tăng cường năng lượng, giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, tăng cường bảo vệ gan,…

  Xem tiếp
• Cập nhật07/03/2020

  Lượt xem2603

  Những lợi ích cho sức khỏe từ việc uống cacao thường xuyên

  Bột cacao là một trong những sản phẩm tự nhiên rất tốt cho sức khỏe, không chỉ đem lại nguồn dinh dưỡng dồi dào mà còn tốt cho tim mạch, giải tỏa stress, đẩy lùi trầm cảm…

  Xem tiếp
• Cập nhật07/03/2020

  Lượt xem2647

  Các loại thức uống nóng không thể bỏ qua trong mùa đông

  Một ly cacao nóng, hay một cốc trà gừng nóng hổi luôn là loại nước giải khát tuyệt hảo, tạo một cảm giác ấm áp giữa tiết trời giá lạnh của mùa đông, cũng như bổ sung các vitamin cần ...

  Xem tiếp
• Cập nhật05/03/2020

  Lượt xem1673

  Tất tần tật về Caffeine trong cà phê mà bạn cần biết

  Hầu như mỗi chúng ta đều nếm thử qua cà phê một lần trong đời. Và hầu hết chúng ta đều nghe qua caffein, và đều biết chất caffein có nhiều trong cà phê. Nhưng không phải ai cũng biết ...

  Xem tiếp
• Cập nhật05/03/2020

  Lượt xem1920

  Lợi ích của sữa hạnh nhân đối với sức khỏe

  Sữa hạnh nhân mang lại rất nhiều lợi ích, là thức uống lý tưởng để thay thế sữa thường, thích hợp với những người ăn chay hoặc những người bị dị ứng với các thành phần từ sữa...

  Xem tiếp